Atividades na escola

Atividades  que podem ser aplicadas na escola:

Na história da Educação Física , esta mais que comprovada a importancia da atividade

física, principalmente durante a infância, detre as inumeras atividades que

podem ser  apresentadads na escola, esta o karate.Segundo CATENASSI

(2007), brincar é o meio prioritário pelo qual as crianças, aprendem  sobre seus corpos habilidades motoras. Potanto  , descreveremaos aqui  atividades, que podem ser trabalhadas na escola, que além de apresentar o esporte com luta e cultura , também contribui para o desenvolvimento  de habilidades motoras, conhecimento do corpo e ainda valores como caráter, respeito, controle espiritual e disciplina.

 

Mãe cola marcial

O alunos irão brincar de mãe -cola, existem duas regras a serem seguidas, o pegador só pode colar usando a mão em forma de espada(Golpe Kake Shuto Uke    ),e  para ser descolado é preciso que um aluno encoste o pé na altura da cintura do colega( Golpe Gedan Barai   ), que após ser descolado deve passar por baixo da perna de quem o descolou, após ser colado duas vezes, na terceira a pessoa colada vira mãe e deve ajudar o colegar pegador.

 

Atividade Principal (20 min.):

Mãe guia:

A turma será divida em duas equipes de números iguais, cada equipe se divide em dois grupos, um grupo venda os olhos ,ganha uma bola de tenis e fica em uma extremidade da sala, enquanto o grupo sem vendas fica na outra extremidade, o objetivo é que cada grupo consiga trazer seus colega até si, usando apenas o comando de voz, os alunos vendados terão que atravessar a sala quicando a bola alternado as mão e desviando dos cones, seguindo as instruções do colega.vence quem conseguir levar todos os colegas e reunir a equipe primeiro.

 Obs.: é importante que a turma mantenha silencio para que os comandos seja ouvidos.

Volta a calma(5 min.):

 A classe ira formar duplas, um aluno fica de olhos vendados, o professor irá dar os comandos: Alto! Médio! Baixo!

O aluno que esta sem a venda deve atacar suavemente com um braço apenas, e o aluno vendado deve defender-se podendo usar os dois braços. Os ataques e defesas devem ocorrer ao comando: alto=cabeça, médio=peito, baixo=barriga. Obs.: Na atividade anteriores procure trocar as duplas de alunos, para melhorar o relacionamento entre eles, e fazer com que percebam as diferentes estratégias utilizadas pelos colegas.